ポジティブ心理学を日常に活かす/毎日「3つのいいこと」を書き出すことによる効果とは。

たんぽぽ

ポジティブ心理学やスピリチュアルな知恵を実践して発信されている、成瀬まゆみさん。

2020年4月7日の緊急事態宣言が発令された日に、Facebookに「3つのいいこと」書いてみようスレッドを立ち上げてくださいました。

これもポジティブ心理学の実践の一つですよ。

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オンライン講座の良さをまた一つ発見。参加者全員の場に参加しつつ、自分だけの場も持てる、デュアルな状態がさらなる充実を生む。

カフェ・ラントマン

昼間は在宅勤務、夕方はウォーキング&ランニング、そして締めの夜はオンラインで講座を受講という超充実の一日。

オンライン講座の良さを、一つ、発見した夜でした。

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2020年3月の振返り

郷さくら美術館

引き続き、コロナウィルスの感染拡大防止策で、都心部だけでなく、全国的な美術館・博物館の休館も、先が見えない状態で続いています。

リアルに美術館に行けないのは寂しいことですが、Webでの発信を強化している美術館も出てきていて、これをきっかけに、あたらしい美術館や展覧会の見せ方が生まれてくるのを感じています。

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【閉店】川崎市麻生区リストランテアベーテはるひ野/お墓参り後に美味しいランチタイムを過ごす。

アベーテはるひ野

先週のお彼岸のこと。

お墓参りついでに、みんなで、一人で、故人を想いながら、美味しい食事をする、というのも良いものです。

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ミナヨク様定例会にてゲストトーク登壇/勉強したり、インプットした「学び」が活かせてないと感じている方へ、私から提案できること。

ミナヨク

昨年12月に知人を経由して依頼をいただき、ミナヨク様の定例ミーティングにて、20分ほどゲストトークを行いました。

今回はその時に話した、美術館コンシェルジュという個人的な活動を通して、提案できることを書きました。

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【東京・恵比寿】山種美術館と郷さくら美術館/散歩をしながら2つの美術館巡り/さくらが咲き誇る展示室でお花見はいかがでしょう。

山種美術館

JR山手線・恵比寿駅を最寄りとして行くことができる2つの美術館。

現在は「さくら」をテーマにした絵画の展示で、展示室内が華やいでいます。

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