毎年のことながら、年度末前後は仕事が忙しい。
普段通りに予定を入れてもこなせない確率が高いので、仕事一点集中型に切り替えてます。
見た展覧会
６展
絵画のドレス ドレスの絵画（東京富士美術館）
まちへでよう展（ワタリウム美術館）
吉田博展（東京都美術館）
笠松紫浪展（太田記念美術館）
20世紀のポスター展（東京都庭園美術館）
アーティストたちの室内画（町田市立国際版画美術館）
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４．５月は見たい展覧会が目白押し。
忙しくてもここだけは、しっかり計画立てますよ。
初訪問の美術館
無し
ブログ投稿数
８記事
近年まれにみる少なさ。。。
３月に読まれたTOP3記事
３月ウォーキング＆ジョギング距離数
３月の合計
８ラン
合計60.49km
平均7.29/Km
息は意識して吐く。
しっかり吐かないと、入ってこない、
入ってこないと、走り途中で身体がだるくなることを実感しました。
走る時は、苦しくなったり、だるくなるので分かりますが、
平時は無意識にする呼吸。
時々意識的に呼吸してあげるのも、大事かもしれないと思った体験でした。
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冒頭に書いた「仕事一点集中型」。
極端な手段だよなと思いながらも、コントロールできなくなってくると、切り替える手段。
普段通りに予定がこなせないストレスを受けるくらいなら、今やらないといけないこと１つに集中してみようという、必要に迫られて自分なりに思いついたことですが、
なんと、
この手段に似たようなことを言っているブログ記事があり、とても興味深く読みました。
やるべきことが多すぎて時間がない本当の原因と、それを解決するたった一つの質問
4月も楽しくしっかりいこう。
アイキャッチ写真は、東京都庭園美術館のカフェTEIEN（テイエン）でいただいた、アーモンドミルクラテです。
詳しい記事はコチラ。
牧野真理子 （まきの・まりこ）
趣味からライフワークへとなった美術館巡り。30年間でのべ1,800展の展覧会を見に行き、現在も進行中。好きな美術館は上原美術館（静岡県下田市）です。