月: 2023年11月

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これ一冊できちんとわかるアーユルヴェーダ【ブックレビュー】複雑なアーユルヴェーダの実用と知識をカバーしている良書

アーユルヴェーダを勉強された方から
話を聞く機会があり、

せっかくなのでもっと知ろうと
その方のオススメ本を購入しました。

タイトルの通り、アーユルヴェーダについて
網羅されており、

同時に一言では言い表せない
アーユルヴェーダの複雑さや
奥深さも分かる一冊。

イラストや写真も多い
ライトな作りでありながらも
専門用語の紹介もあり、
実用と知識を兼ね備えた良書です。

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駅弁サキホコレ弁当を秋田駅で購入　秋田の名物を使ったおかずと絶品ご飯の共演が素晴らしい

秋田駅で非常に美味しい駅弁と
出会いました。

秋田米の最上位品種である
サキホコレを使った
「サキホコレ弁当」。

ご飯の美味しさと共に、
上品な味付けのおかずも
素晴らしい駅弁です。

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